Mon Bilan Prévention, c’est l’occasion de faire le point sur ma santé
Ce rendez-vous de 30 à 45 minutes, réalisé par des professionnels de santé (infirmiers, médecins, pharmaciens ou sages-femmes), permet :
- de détecter des facteurs de risque de maladies chroniques,
- de faire le point sur les dépistages et ses rappels de vaccination,
- et d’aborder certaines habitudes de vie et thématiques de prévention.
Il s’agit d’un moment d’échange avec un professionnel de santé, pour comprendre et ajuster ses comportements en fonction de son contexte de vie. Selon l’âge, des conseils adaptés et ciblés sont proposés. Les sujets comme l’alimentation, le sommeil, l’activité physique, les addictions, la santé mentale ou encore la santé sexuelle peuvent être abordés.
Ce bilan est aussi l'occasion d'informer sur les dispositifs de santé publique, tels que les campagnes de vaccination ou les dépistages organisés (cancers, etc.), et d’orienter, si nécessaire, vers un parcours de soins adapté.
L’objectif de ce dispositif innovant est de permettre à chacun de devenir acteur de sa santé et d’être sensibilisé, tout au long de sa vie, aux comportements favorables à la santé.
Ces bilans sont pris en charge à 100% par l’Assurance Maladie sans avance de frais.
Les bilans prévention sont destinés aux personnes, à des âges clés de la vie : 18-25 ans, 45-50 ans, 60-65 ans et 70-75 ans. Un seul bilan pourra être réalisé par tranche d'âge.
Les assurés concernés recevront un courriel de l'Assurance Maladie les invitant à réaliser leur bilan. Ils peuvent aussi prendre l'initiative de le demander directement à un professionnel de santé, ou ce dernier peut leur proposer de le faire.
Bénéficiez de conseils personnalisés pour améliorer vos habitudes de vie et prévenir les maladies chroniques (diabète, hypertension, cancers, etc.). Ce bilan est l’occasion de faire le point sur votre alimentation, votre activité physique, votre sommeil, votre bien-être mental ou encore votre santé sexuelle. Quelles que soient vos questions, ce rendez-vous vous aidera à établir vos priorités en matière de santé et à agir pour les améliorer.
- Prenez rendez-vous avec un professionnel de santé de votre choix (médecin, infirmier, pharmacien ou sage-femme). Consultez la carte des professionnels effecteurs sur Santé.fr.
- Préparez votre rendez-vous en répondant à un auto-questionnaire adapté en fonction de votre tranche d’âge. Il permet de s’interroger sur ses habitudes de vie, avant de faire le bilan avec le professionnel.
Disponible en ligne sur Mon espace santé ou en PDF sur Mon Bilan Prévention.
Si nécessaire, vous pouvez le remplir avec l’aide du professionnel lors du rendez-vous.
- Le bilan (30 à 45 min) vous permet d’échanger avec un professionnel sur vos habitudes de vie afin de déterminer ensemble vos priorités en matière de santé. Vous aurez l’occasion d’aborder vos besoins et envies, par exemple en matière d’alimentation, d’activité physique, de sommeil… Vous pouvez évoquer ainsi les sujets qui sont les plus importants pour vous tels que votre santé mentale, votre santé sexuelle, les questionnements liés à la ménopause ou la perte d’autonomie, la prévention et le dépistage des cancers…
Mon Bilan Prévention permet, grâce aux conseils d’un professionnel de santé, d’avoir les clés pour identifier et modifier vos comportements, afin qu’ils soient plus favorables à votre santé.
- Un plan personnalisé de prévention est co-rédigé avec le professionnel de santé à la fin du bilan, en y indiquant un ou deux objectifs prioritaires en santé, des conseils adaptés à vos besoins et les actions concrètes à mettre en place. En cas de besoin, il vous oriente vers les professionnels ou structures adaptées.
Prenez rendez-vous dès maintenant avec un professionnel de santé pour un bilan prévention personnalisé !
Vous pouvez retrouver toutes les informations sur le site Mon Bilan Prévention.